５月２７日〜２８日 一泊２日で雲取山に登りました。 前日雨で行くかどうか迷ったのですが、登山天気予報がAだったので思い切って行きました。 雨ではありませんでしたが終日濃い霧が立ち込めて寒く景色は全く見えませんでした。 １０時に三峰神社からスター…

デザートにメロンとおもったら 一切れしか残っておらず 三ツ矢サイダーメロン味に メロンを足しました。 ひ

朝 みかん2個 豆乳 のり ヨーグルト 昼 モツの塩煮 コツは中華ダシでした みかん のり ノンアルビール 夜 焼肉 ノンアルビール 洗濯ものがガンガン乾いて掃除して図書館の途中の景色が素敵で良い１日でした。

はじめて阿寺に岩のぼりさせていただきました 難しく面白く充実した一日でした。 初心者の私に色々教えて頂き本当にありがとうございましたm(_ _)m

朝 カツサンド アップルパン 味噌汁リンゴ 昼 にゅうめん

お腹がすいていないのに食べ続けてしまい 眠れないのに朝早く起きてしまう今日この頃。 マズイ。 ストレスは仕事の人間関係 くじけてなるか！ 食事記録を始めることにしました。 増えた体重を戻したいということもありますが 体が気持ちよく体調よくいるため…

カタクリお誘いを頂いて御前山に登ってきました。 奥多摩のゴールデンウイークだった為 電車バスとも大混雑でした。 バスは８時台最終の増便にギリギリ乗ることができなんとか予定時間に登り始める事ができました。 山は混んでいることはなくゆっくり花々を…