食事日記１２月１２日

朝ごはん

ごはん

味噌汁

卵炒め

サラダ

飲むヨーグルト

お昼ごはん

コーンスープ

おやつ

チョコレート

おせんべい

夕ごはん

梅のみ

サワー

いかと魚のフライ

サツマイモのフライ

大根サラダ

豚汁

カフェオレ